《你是风儿我是沙》是电视剧《还珠格格2》的片尾曲之一、《新还珠格格》插曲之一,综艺节目《我们都爱笑》和《咱们穿越吧》背景音乐之一,琼瑶作词,吕祯晃作曲,《还珠格格2》中由周杰与林心如联袂演唱,《新还珠格格》中由张睿与李晟联袂演唱。这是一首缠绵的爱情歌曲,表达了相爱男女之间的深深依恋与款款柔情。